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大人ニキビ 夏

夏は色々とイベント出かけたり遊びに行ったりとアクティブになりませんか。

そんな楽しみの時間を、顔のニキビが気になっていてはもったいないです。


夏は紫外線も強いし、汗もたくさんかきますので肌には良くない季節と思われがちです。

実際、紫外線は肌にはよくありませんが大人ニキビの直接の原因になるものではありません。



夏に注意して欲しいのは、洗顔をしすぎないということです。

ついつい汗でベタつくからということで1日に何回も洗顔をしてしまう人もいます。

あまりに多く顔を洗うと肌のバリア機能が低下します。

顔がベタバタする=大人ニキビということではありませんので、
洗顔は1日に多くても2回までと決めて乗り切りましょう。


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